Hypnotherapy
催眠是一种自然的疗愈方式
The Natural Approach
to Well-being
催眠科学及其对大脑的影响
The Science of Hypnosis And How it Affects the Brain
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您的大脑由称为神经元的微小细胞组成，这些细胞会产生称为脑电波的电模式。脑电波根据频率分为不同类型，就像不同的广播电台一样。
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在催眠过程中，您的脑电波会变慢，意识变得不那么活跃，这使得潜意识变得更加开放，更容易接受新的想法。
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催眠可以激活大脑的某些部分，例如前额叶皮层和前扣带皮层，这些区域与自我控制、决策制定和情绪调节相关。
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它还可以减少杏仁核（大脑的恐惧中心）的活动，同时增加与认知控制和注意力相关的背外侧前额叶皮层的活动。
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催眠可以帮助您减轻焦虑和压力，控制慢性疼痛或过去受伤引起的疼痛，增强信心并改善人际关系的亲密感。
换句话说，催眠可以帮助您进入潜意识，获取内在的智慧，从而引发思想、情绪和行为的积极变化。
所有的催眠都是自我催眠，这意味着一旦您学会了如何进入潜意识，您就具备了自我帮助和治愈的能力。
What is My Way of Hypnosis
and How does it Feel?
催眠是什么感觉？
催眠是一种自然而全面的方法，可以改善你的健康状况。
通过帮助你理解和处理你的某些情绪和行为。
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感觉就像做清醒梦或进入恍惚状态。
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在这个过程中，你完全了解周围的环境，并能控制自己的思想和行动。
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你可能会体验到一种深刻的放松和平静感。
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你的思想变得更加开放，更容易接受积极的建议和新的思维方式。
我主要使用SP（辛普森疗法）为客户提供催眠疗愈服务。SP是一种创新的催眠疗法，它结合了现代催眠的最佳实践，在处理各种心理和情感问题方面表现出色。
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降低压力水平，带来更深的平静感和自信，改善睡眠质量。
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更加关注当下，减少对过去或未来的焦虑和担忧。
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提升人际关系与沟通技巧，吸引对的人进入你的生活。
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享受无需药物的自然疗法，甚至能够缓解疼痛。
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无需言说问题，我的催眠疗法能在潜意识层面帮助你。
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Benefits
它将为你带来
这些好处
SP疗法对个人
有哪些帮助 ？
— 改善睡眠
— 减肥或增肥与健康管理
— 焦虑、悲伤、压力、恐惧、恐惧等情绪的释放
— 走出悲伤
— 应对偏头痛
— 帮助好孕
— 创造个人改变行为和习惯
— 戒烟与健康管理
— 身体疾病的整体治疗方案
— 亲子疗愈和家庭疗愈方案
— 完整的整体性计划
— 解锁前世今生
— 展望未来
— 灵性成长
等等。
SP疗法对企业员工的帮助除以上外还包括：
— 增强你的直觉、创造力和工作专注力
— 与同事和上司的关系支持
— 自信、自我价值、自我实现等
— 平衡你的职业生活和私人生活
— SP自我催眠练习
